冬の不調を根本から整える方法

新潟県上越市、今年は寒波が何度も直撃しましたね。

雪かきが日常になっているこの時期、体の不調を感じていませんか？

・肩が上がらない

・腰が抜けそうに重い

・背中が板みたい

・寝ても疲れが抜けない

・気分が落ちやすい

それは単なる「筋肉痛」ではありません。

雪かき疲れの正体は「筋肉疲労＋自律神経の乱れ」

雪かきは

✔ 中腰姿勢の持続

✔ 重い雪を持ち上げる反復動作

✔ 気温0度前後での作業

この3つが重なります。

結果として

・筋肉の過緊張

・血流低下

・リンパ停滞

・寒暖差による自律神経の乱れ

が同時に起きます。

これを放置すると

ぎっくり腰、慢性肩こり、頭痛、睡眠の質低下へ繋がります。

当サロンの施術が冬に強い理由

上越市の自宅サロンで行っているロミロミは、

ただのリラクゼーションではありません。

✔ 深部筋までアプローチ

✔ ホットストーンで血流促進

✔ リンパを流し老廃物排出

✔ 副交感神経優位へ導く施術設計

「体が軽い」だけでなく回復力そのものを上げる施術を行っています！

雪かき疲れが強い方には90分以上のコースがおすすめです^ ^

理由はシンプルで、全身の循環を整えるには時間が必要だから。

60分＝部分ケア

90分以上＝根本調整

この違いがあります。

短時間で何度も通うより、しっかり整えて回復を早める方が結果的に効率的です！

ホルミシスクリームとの相乗効果

施術で整えた体は、ホームケアで維持すると回復スピードが格段に変わります！

ホルミシスクリームは

✔ 血流促進

✔ 代謝サポート

✔ 冷え対策

✔ 筋肉疲労緩和

のサポートが期待できます。

「塗った所だけ温かい」「翌日の張りが違う」というお声も多数。

サロンケア＋ホームケアで“疲れを溜めない体”を作っていきましょう。

はじめての方もご安心ください。

施術前にしっかりヒアリングを行い、その日の状態に合わせて内容を組み立てます。

上越市で「雪かき疲れを本気で整えたい」方はぜひ。

再来のお客様へ

いつもありがとうございます。

冬は“我慢する季節”ではなく、“整える季節”です！

限界まで耐える前に、体をリセットしにいらしてください^ ^

雪かき疲れは蓄積します。今の不調を春まで持ち越さないこと。

軽い体で春を迎えたい方は、早めのケアをおすすめします。

お問い合わせ等、公式LINE・InstagramDMからどうぞ。