3月に入り、少しずつ春を感じる日が増えてきましたね。

ですがこの時期、「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」と感じる方がとても多くなります。

実は春は、1年の中でも 自律神経が乱れやすい季節 と言われています。

その理由は

・寒暖差・気圧の変化・生活環境の変化

この3つが重なるからです。

特に寒暖差は体にとって大きな負担になります。

日中は暖かくても朝晩は冷え込むため、体温調整をする自律神経が疲れてしまいます。

すると

・肩こり・首こり

・頭の重さ・むくみ

・だるさ

といった不調が出やすくなります。

そんな時こそ大切なのが 体を温めて巡りを整えること。

当サロンでは

全身ホルミシス × ホットストーンのW温活ケア が人気です。

体の深部から温めながら筋肉をほぐすことで、巡りが整い、体が軽くなる感覚を感じていただけます。

春を元気に過ごすためにも、体のメンテナンスをしてみませんか？

ご予約は DMまたは公式LINE よりお待ちしております。